Ani na jeseň nemusíte tráviť hodiny pri sporáku. Konjakové špagety s cuketou sú veľmi rýchlym a zdravým pokrmom, ktorý pripravíte doslova za pár minút. Navyše, konjakové špagety a cuketa majú veľa spoločného. Minimum kalórií, vysoký obsah vody, detoxikujú organizmus a podporujú chudnutie. Takže ideálny recept na odľahčené jesenné menu.
Ingrediencie:
- 1x balenie Slim Pasta špagiet v náleve,
- 1 stredná cuketa,
- parmezán na posypanie,
- 1 strúčik cesnaku,
- 3 lyžice olivového oleja,
- soľ a čierne korenie na dochutenie.
Ako na to
Umytú cuketu nastrúhajte na stredne tučné rezance, zľahka posoľte a nechajte okvapkať. Konjakové špagety prepláchnite pod studenou vodou, orestujte na panvici a pridajte cuketu a nakrájaný strúčik cesnaku. Na záver posypte nastrúhaným parmezánom a môžete servírovať.
Tip: na oživenie servírujte s čerstvými cherry paradajkami.
.png)